ย้อนกลับไปในสมัยที่ SZA เริ่มเส้นทางการลดน้ำหนักของเธอและพิสูจน์ให้เห็นว่าหากไม่มีการต่อสู้ความสม่ำเสมอและการทำงานหนักไม่มีอะไรเป็นไปได้
ธารา แบ็บค็อก แฟนหนุ่ม
สาวบ้านหนาหรือบาง UPS สวยงามมาโดยตลอด งวด! แต่เมื่อมองย้อนกลับไปในสมัยก่อนและเปรียบเทียบกับการเดินทางลดน้ำหนักของเธอเราทุกคนสามารถได้รับแรงบันดาลใจจาก SZA อย่างแน่นอน
ดวงดาวทั้งหมด นักร้องไม่ต้องการเป็นนักร้องในช่วงหนึ่งของชีวิต ตามความเป็นจริง SZA ซึ่งมีชื่อจริงคือ Solána Imani Rowe อ้างว่าเธอกลายเป็นนักร้องโดยบังเอิญ และเมื่อเธอได้ลิ้มรสวงการดนตรีที่แท้จริงแล้วก็ไม่มีทางเลือกที่จะหันหลังกลับ
SZA เคยหนัก 200 ปอนด์แหล่งที่มา: Moor Information Twitter
แต่เมื่อเข้าสู่วงการบันเทิงเธอไม่รู้เลยว่าโลกนี้ไม่ได้เกี่ยวกับความเย้ายวนใจและชื่อเสียง และเช่นเดียวกับที่เธอแสดงความคิดเห็นมากมายเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของเธอโดยเฉพาะเกี่ยวกับน้ำหนักของเธอ ไม่ต้องพูดถึงในฐานะมือใหม่ในอุตสาหกรรม SZA เคยมีน้ำหนักเกือบ 200 ปอนด์
หลงใหลในแฟชั่นยุค 90 ที่เธอชอบกางเกงและเสื้อเชิ้ตทรงหลวมมันเป็นเสื้อผ้านิกายเดียวที่เธอมีในตู้เสื้อผ้าของเธอ ในความเป็นจริงแล้ว SZA เคยขโมยเสื้อแบบหลวม ๆ จากพ่อของเธอและสวมใส่ด้วยซ้ำ และแม้กระทั่งในขณะที่แสดงบนเวทีบัณฑิตของ โรงเรียนมัธยมโคลัมเบีย จะเห็นได้เฉพาะในเสื้อเชิ้ตและกางเกงขายาวขนาดมหึมาเท่านั้น
SZA จะขโมยและสวมเสื้อหลวม ๆ ของพ่อเธอแหล่งที่มา: Pinterest อย่างไรก็ตาม SZA ตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงและมุ่งเน้นไปที่น้ำหนักของเธอ แต่คุณไม่สามารถพูดได้ว่าเป็นเพราะนักร้องตัดสินใจที่จะรับความคิดเห็นเชิงลบและคำวิจารณ์เกี่ยวกับร่างกายของเธอผ่านหัวของเธอ หากมีสิ่งใด SZA ต้องการนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี และภายในหนึ่งปีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงในร่างกายของ SZA อาจสังเกตเห็นได้
แต่ไฟล์ พลังคือพลัง นักร้องสามารถทำได้?
ราฟาเอลล่า ซัน
เพื่อให้สามารถลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและบรรลุเป้าหมายในการลดน้ำหนักของเธอ SZA จึงเลือกที่จะทำตามขั้นตอนธรรมชาติ แม้ว่านักร้องจะยังไม่ได้เป็นที่พูดถึงเธอ การเก็งกำไรการทำศัลยกรรมพลาสติก SZA เปิดเผยความลับในการลดน้ำหนักของเธอกับแฟน ๆ
SZA ทานมังสวิรัติมาตลอดทั้งปีเพื่อลดน้ำหนักแหล่งที่มา: Pinterest ไม่จำเป็นต้องพูดว่าการลดน้ำหนักของเธอไม่ได้เป็นผลมาจากการพึ่งยาลดน้ำหนักการผ่าตัดหรือแม้แต่การออกกำลังกายอย่างหนักที่โรงยิม เมื่อพูดถึงสิ่งแรกสิ่งแรกที่ SZA ทำคือใช้วิถีชีวิตแบบมังสวิรัติ จริงๆแล้วเธอเป็นมังสวิรัติมาตลอดทั้งปี ระมัดระวังในการรับประทานอาหารจากพืช SZA ดูแลเฉพาะสิ่งที่เธอบริโภคภายในร่างกายเท่านั้น
นอกจากนี้ SZA ยังหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันและแคลอรี่สูงเช่นชีสและน้ำตาลซึ่งเป็นแหล่งที่มาที่รุนแรงซึ่งนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนัก และดังที่เราได้กล่าวไปแล้วแทนที่จะมีชั่วโมงออกกำลังกายที่หนักหน่วงนักร้องกลับเลือกที่จะทำกิจกรรมกลางแจ้งมากขึ้นเช่นการเดินป่าและการเดินเล่น อย่างไรก็ตาม SZA ชอบทำพิลาทิส
อันชาล โจเซฟ แต่งงานแล้ว
และภายในไม่กี่เดือน SZA ก็สามารถเปลี่ยนจากน้ำหนัก 200 ปอนด์เป็น 150 ปอนด์ ตั้งแต่นั้นมา SZA ได้รับการลดน้ำหนักและเพิ่มขึ้นอย่างผันผวน แต่ก็เป็นปัญหาน้อยที่สุดสำหรับนักร้องเพราะความงามเป็นเรื่องของความรู้สึกดีและสบายใจด้วย 'มาตรฐานที่มาจากภายใน' '
ดูเพิ่มเติม เรื่องราว และ ชีวประวัติ เฉพาะใน sierraviva.org .
